Wie kann ich meine Workout-Vorlieben ändern?

Wenn sich Ihre Workout-Vorlieben geändert haben, führen Sie die folgenden Schritte aus, um sie in der App anzupassen:

1. Klicken Sie auf das Symbol mit dem Anfangsbuchstaben Ihres Namens in der oberen linken Ecke der App:

2. Navigieren Sie zu Trainingsplan und wählen Sie Workout-Vorlieben:

3. Hier sehen Sie die Abschnitte Aktive Workouts und Erholsame Workouts.

Wählen Sie mindestens ein aktives Workout - Kraft, Zirkeltraining, HIIT (Kardio ist optional) und ein erholsames Workout - Yoga, Pilates, Barre - aus, indem Sie die entsprechenden Kästchen markieren:

4. Drücken Sie auf Workout-Vorlieben aktualisieren: 

Bitte beachten Sie, dass das Ändern der Workout-Vorlieben in den Einstellungen deaktiviert ist, wenn Ihr Plan ein Yoga- oder Pilates-Spezialplan ist.