HARNA ガイドとは何ですか?

健康的な生活習慣についての知識を深め、さらに役立つヒントを得たいとお考えなら、PDFガイドをご利用ください。現在、以下のものを提供しています：

• フェイスヨガガガイド
  このガイドは、アンチエイジングのためのフェイスヨガ、フェイスヨガエクササイズ、フェイスマッサージ、スキンケア、呼吸法、スキンケア栄養学などのメリットを理解していただくために作成されました。
  
  
• 性欲のヒント
  性欲を理解し、高めるための貴重な洞察と、性欲を高め、維持するための実践的なガイダンスをご覧いただけます。
  
  
• スキンケア栄養
  このガイドでは、ツヤのあるきれいな肌を作るのに役立つ食品など、スキンケア栄養について知っておくべきことをすべてご紹介します。
  
  
• ベター・スリープ・ガイド
  お勧めの就寝前の食事、睡眠チェックリスト、日記など、安眠を実現するための効果的な戦略をご紹介します。
  
  
• 優先サポート・アシスタンス（PDFではありませんが、PDFガイドのパックで24時間365日のサポート・アシスタンスが受けられます）。

各ガイドは、あなたの健康とウェルネスの旅に必要なツールと知識を提供するようデザインされています。

これらは1回限りの追加料金であり、購読料金には一切影響しませんのでご注意ください。

定期購入中にガイドが提供されない場合は、サポート・チームにご連絡ください。