Como posso mudar meu objetivo atual?

Ajustar seu objetivo de condicionamento físico no aplicativo é fácil. Veja como.

1. Abra o aplicativo e clique no ícone com a primeira letra do seu nome no canto superior esquerdo:

2. Navegue até o Plano de treino e selecione Objetivo atual: 

3. Escolha seu novo objetivo entre as opções fornecidas, como Perder Peso, Manter-se em forma ou Construir músculo: 

4. Pressione Atualizar objetivo: 

Seu plano de condicionamento físico será reconstruído de acordo com o novo objetivo escolhido.

Observe que se o seu plano for um Plano especial de ioga ou um Plano especial de Pilates, a alteração do objetivo atual será desativada nas configurações.