HARNA はどのように機能しますか?

HARNAは、個人の嗜好やフィットネスの目標に合わせてパーソナライズされたワークアウトプランを探している人のためにデザインされたフィットネスアプリです。

HARNAに入会すると、あなたの目標、フィットネスレベル、習慣についていくつかの質問に答えます。この情報をもとに、あなたのライフスタイルに合ったフィットネスプランを作成します。

さまざまなフィットネス・レベルや興味に適した幅広いワークアウトをご用意しています。筋力トレーニング、ヨガ、有酸素運動、ピラティス、サーキットなど、経験豊富な方から始めたばかりの方まで、ハルナはお客様のニーズや好みに合わせて、フィットネスを身近で効果的なものにします。

自宅でのワークアウトを好む人のために、HARNAは家庭向けのワークアウトプランを提供している。アプリはあなたの日課と同期し、いつでもどこでもスマホだけでできるバランスの取れたワークアウトを提供します。

私たちのミッションは、フィットネスを身近で楽しいものにし、あなたの生活にシームレスにフィットするワークアウトプランでモチベーションの維持をサポートすることです。HARNAを使えば、筋力をつけ、持久力を向上させ、最高の気分を味わうことができます。