O que o plano inclui

Nosso plano de fitness foi cuidadosamente desenvolvido para abranger todos os aspectos do seu bem-estar, proporcionando uma abordagem holística à prática de exercícios. Veja o que o plano inclui: 

• Rotinas de exercícios personalizadas
  Seu plano HARNA é adaptado ao seu objetivo e nível de condicionamento físico. Quer você queira perder peso, manter a forma ou ganhar massa muscular, nossos exercícios são personalizados para atender às suas necessidades específicas.
  
  
• Acompanhamento do seu progresso
  Atribuímos pontos aos exercícios concluídos. Esses pontos servem como uma representação visual da sua jornada rumo às suas metas de condicionamento físico. O número máximo de pontos de qualidade é baseado nas suas metas pessoais, nos seus exercícios favoritos e no número de dias em que você treina. É uma experiência personalizada especialmente para você. 

Com a HARNA, você tem o suporte e as ferramentas necessários para iniciar uma jornada de condicionamento físico que celebra o poder e a singularidade do seu corpo.