Was beinhaltet so ein Plan

Scarlett
Scarlett
  • Aktualisiert

Unser Fitnessplan ist so konzipiert, dass er alle Aspekte Ihres Wohlbefindens umfasst und einen ganzheitlichen Ansatz für die Frauenfitness bietet. Folgendes beinhaltet der Plan: 

  • Personalisierte Trainingsroutine
    Ihr HARNA-Plan ist auf Ihr Ziel, Ihr Fitnessniveau und Ihre Menstruationsphase abgestimmt. Egal, ob Sie abnehmen, fit bleiben oder Muskeln aufbauen möchten, unsere Workouts sind auf Ihre speziellen Bedürfnisse zugeschnitten.

  • Verfolgen Sie Ihren Fortschritt
    Wir vergeben Punkte für Ihre abgeschlossenen Trainingseinheiten. Diese Punkte dienen als visuelle Darstellung Ihrer Reise zu Ihren Fitnesszielen. Die maximale Anzahl an Qualitätspunkten richtet sich nach Ihren persönlichen Zielen, Ihren bevorzugten Trainingseinheiten und der Anzahl Ihrer Trainingstage. Es ist ein maßgeschneidertes Erlebnis nur für Sie.

  • Ein auf Ihr Ziel abgestimmter Mahlzeitenplan
    Der Mahlzeitenplan wird entsprechend Ihren Vorlieben und Einschränkungen angepasst. Die Rezepte sind einfach zu befolgen, damit Sie essen können, was Sie wollen, und dabei besser in Form kommen.
Mit HARNA haben Sie die Unterstützung und die Werkzeuge, um sich auf eine Fitnessreise zu begeben, die die Kraft und Einzigartigkeit Ihres Körpers zelebriert.
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