¿Cómo funciona HARNA?

HARNA es una aplicación de fitness diseñada específicamente para mujeres, que ofrece planes de entrenamiento personalizados que se adaptan a las preferencias individuales y a los objetivos de fitness.

Cuando te unas a HARNA por primera vez, empezarás respondiendo a algunas preguntas sobre tus objetivos, tu nivel de forma física y tus hábitos. A partir de esta información, creamos un plan de entrenamiento personalizado que se adapta a tu estilo de vida y no lo contrarresta.

Ofrecemos una amplia gama de entrenamientos entre los que elegir, adaptados a diferentes niveles de forma física e intereses. Tanto si prefiere el entrenamiento de fuerza, el yoga, el cardio, el pilates o los circuitos, como si es un practicante experimentado o un principiante, ajustamos el plan en función de sus necesidades y preferencias, haciéndolo accesible y eficaz para todos.

HARNA también ayuda a quienes prefieren entrenar en casa. Con los planes de entrenamiento en casa, no necesitas un gimnasio para mantenerte en forma. La aplicación se sincroniza con tu estilo de vida, proporcionándote entrenamientos equilibrados que puedes hacer en cualquier momento y lugar con sólo tu teléfono.

La misión de la aplicación es hacer que el fitness sea accesible y agradable para todas las mujeres, elevando tu forma física con planes de entrenamiento personalizados que se adaptan perfectamente a tu vida. Con HARNA, puedes perder peso, tener un aspecto estupendo y sentirte increíble, todo ello mientras disfrutas de una rutina de ejercicios que es exclusivamente tuya.