¿Qué incluye el plan?

Scarlett
Scarlett
  • Actualización

Nuestro plan fitness está cuidadosamente diseñado para abarcar todos los aspectos de tu bienestar, proporcionando un enfoque holístico al acondicionamiento físico femenino. Esto es lo que incluye el plan: 

  • Rutinas de entrenamiento personalizadas
    Tu plan HARNA se adapta a tu objetivo, nivel de forma física y fase del ciclo menstrual. Ya sea que quieras perder peso, mantenerte en forma o fortalecer tus músculos, nuestros entrenamientos están personalizados para satisfacer tus necesidades específicas.

  • Seguimiento de su progreso
    Otorgamos puntos a tus entrenamientos finalizados. Estos puntos sirven como representación visual de tu camino hacia tus objetivos de fitness. El número máximo de puntos de calidad se basa en tus objetivos personales, tus entrenamientos favoritos y el número de días que entrenas. Es una experiencia hecha a tu medida.

  • Plan de comidas basado en tu objetivo
    El plan de comidas se ajusta a tus preferencias y restricciones. Las recetas son fáciles de seguir para que puedas comer lo que quieras y mejorar tu forma física.

Con HARNA, dispones del apoyo y las herramientas necesarias para embarcarte en un proceso de acondicionamiento físico que celebra el poder y la individualidad de tu cuerpo.

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