Piano pasti

In HARNA, i nostri piani alimentari sono studiati meticolosamente per offrire più di una semplice nutrizione. Abbracciando un approccio olistico, miriamo a garantire il vostro benessere prevenendo il gonfiore e la sensazione di pesantezza del corpo. I pasti di oggi sono curati per offrire la miscela perfetta di leggerezza e vitalità.

I pasti programmati si trovano nella sezione Oggi.

Il piano alimentare del giorno è suddiviso per pasti (colazione, primo spuntino, pranzo, secondo spuntino, cena). Toccando uno dei piatti del piano pasti, si può visualizzare una scheda dettagliata che contiene informazioni sul piatto:

Le informazioni comprendono:

• tempo di cottura approssimativo;
• quantità di calorie;
• macronutrienti;
• ingredienti essenziali;
• ingredienti da gustare;
• fasi di cottura e descrizione dettagliata di ciascuna di esse.

La lista della spesa si trova sotto il piano dei pasti:

Per informazioni sull'utilizzo della lista della spesa, consultare questo articolo.