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Conozca la aplicación HARNA y sus características
Configuración de la aplicación
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Cómo instalar la aplicación HARNA en mi teléfono
Si recientemente pagaste por un plan, puedes acceder a él a través de la aplicación móvil. La aplicación se ...
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¿Cómo cambio el idioma de la aplicación?
Actualmente nuestra aplicación admite 9 idiomas: Inglés, francés, alemán, italiano, polaco, portugués (Brasi...
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¿Cómo puedo cambiar mis datos personales en la aplicación?
Puede cambiar su información personal en la configuración del perfil para que podamos personalizar su plan d...
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¿Cómo sé si mi dispositivo es compatible?
Asegúrate de que tu dispositivo cuente con el sistema operativo más actualizado disponible: el sistema ope...
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¿Cómo abro la aplicación?
Para abrir la app, sigue estos pasos: Descarga la app desde la App Store (iOS) o Google Play (Android). Ins...
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¿Puedo abrir el plan en mi laptop?
Por ahora, solo puedes acceder a tu plan personal instalando la aplicación móvil HARNA. Lamentablemente, su ...
Configuración de los entrenamientos
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¿Cómo puedo cambiar mis preferencias de entrenamiento?
Sigue estos pasos para cambiar tu plan de entrenamiento actual: 1. Abre la app y pulsa en el icono con la pr...
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¿Cómo puedo cambiar mis días de entrenamiento?
Tener flexibilidad para entrenar es esencial. Sigue estos pasos si quieres modificar los días de entrenamien...
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¿Cómo cambio mis entrenamientos de enfoque?
Siga estos pasos para cambiar sus entrenamientos de enfoque: 1. Abre la app y pulsa en el icono con la prime...
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¿Cómo puedo cambiar mi nivel de forma física?
Siga estos pasos para cambiar su nivel de forma física actual: 1. Abre la app y pulsa en el icono con la pri...
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¿Cómo puedo cambiar el número de entrenamientos por semana?
Para cambiar el número de entrenamientos que tienes por semana, haz lo siguiente: 1. Abre la app y pulsa so...
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¿Cómo puedo cambiar la fecha de inicio de mi programa?
También puedes cambiar la fecha de inicio reconstruyendo el programa de entrenamiento el mismo día en que de...
Ajustes del plan de comidas
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¿Cómo puedo cambiar mis preferencias de comidas?
Modificar sus preferencias alimentarias con HARNA le permite disfrutar de una experiencia más adaptada a sus...
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¿Cómo cambio las restricciones alimentarias?
Cambiar las restricciones alimentarias en HARNA es fácil y le permite personalizar sus preferencias dietétic...
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¿Cómo puedo cambiar el número de comidas diarias?
Para cambiar el número de comidas, siga estos pasos: 1. Abre la app y pulsa en el icono con la primera letra...
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Cómo uso la lista de compras
Una vez que esté satisfecho con su plan de comidas para la semana, vaya a la Lista de la compra. Encontrará ...
Pestaña de Hoy
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Actividad de hoy
La sección Hoy es el punto de partida de la aplicación cuando la abres. Aquí puedes ver tu actividad del día...
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Plan de comidas
En HARNA, nuestros planes de comidas están meticulosamente diseñados para ofrecer algo más que nutrición. Ad...
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Su progreso actual
En la sección Hoy, también puedes encontrar el diagrama de tu progreso. Otorgamos puntos a tus entrenamient...
Pestaña Mi programa
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Mi programa
La pestaña Mi programa de la aplicación te ofrece una visión general de tu plan de entrenamiento. Aquí puede...