Configuración de los entrenamientos

  • ¿Cómo cambio mi plan de fitness?

    Sigue estos pasos para cambiar tu plan de entrenamiento actual: 1. Abre la app y pulsa en el icono con la primera letra de tu nombre en la esquina superior izquierda. ...

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  • ¿Cómo puedo cambiar mis días de entrenamiento?

    Tener flexibilidad para entrenar es esencial. Sigue estos pasos si quieres modificar los días de entrenamiento: 1. Abre la app y pulsa sobre el icono con la primera let...

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  • ¿Cómo puedo cambiar el número de entrenamientos por semana?

    Para cambiar el número de entrenamientos que tienes por semana, haz lo siguiente:  1. Abre la app y pulsa sobre el icono con la primera letra de tu nombre en la esquina...

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  • ¿Cómo puedo cambiar mi objetivo actual?

    Ajustar tu objetivo de acondicionamiento físico en la aplicación es fácil. A continuación, te explicamos cómo: 1. Abre la app y pulsa en el icono con la primera letra d...

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  • ¿Cómo puedo cambiar mis preferencias de entrenamiento?

    Si tus preferencias de entrenamiento han cambiado, sigue estos pasos para modificarlas en la app: 1. Pulsa en el icono con la primera letra de tu nombre en la esquina s...

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  • ¿Cómo puedo revisar mi plan de entrenamiento?

    Las rutinas de tu programa están determinadas por el tipo específico de plan de entrenamiento que hayas seleccionado. Ve a la sección Fase actual y desplázate hacia aba...

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  • Cómo entrenar con HARNA

    En la sección Hoy, podrás ver tu entrenamiento del día junto a su nombre. La vista previa del entrenamiento también contiene información sobre la duración de la rutina ...

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