Guide HARNA

Se state cercando un modo per ampliare le vostre conoscenze sulle abitudini salutari e volete ricevere qualche utile consiglio in più, potete procurarvi le nostre Guide in PDF. Attualmente offriamo:

• Guida allo yoga per il viso
  Questa guida è stata creata per aiutarvi a comprendere i benefici dello yoga del viso anti-invecchiamento, degli esercizi di yoga del viso, del massaggio del viso, della cura della pelle, degli esercizi di respirazione e dell'alimentazione per la cura della pelle.
  
  
• Consigli sul desiderio sessuale
  Troverete preziosi spunti per comprendere e migliorare la vostra libido, oltre a indicazioni pratiche per aumentarne o mantenerne la vitalità.
  
  
• Nutrizione per la cura della pelle
  Questa guida tratta tutto ciò che c'è da sapere sull'alimentazione per la cura della pelle, compresi gli alimenti che possono aiutarvi a ottenere una pelle luminosa e pulita.
  
  
• Guida al sonno migliore
  Scoprirete strategie efficaci per ottenere un sonno ristoratore, compresi i pasti consigliati prima di andare a dormire, una lista di controllo del sonno e un diario.
  
  
• Assistenza prioritaria (non è un PDF, ma è possibile ottenere assistenza 24 ore su 24, 7 giorni su 7, con un pacchetto di guide in PDF).

Ciascuna delle nostre Guide è progettata per fornirvi gli strumenti e le conoscenze necessarie per prendere in mano il vostro percorso di salute e benessere.

Si noti che si tratta di pagamenti aggiuntivi una tantum che non incidono in alcun modo sul costo dell'abbonamento.

Se le Guide non sono disponibili al momento dell'acquisto dell'abbonamento, potete contattare il nostro team di assistenza e vi aiuteremo ad accedere alle Guide.