Como funciona o HARNA?

O HARNA é um aplicativo de condicionamento físico projetado especificamente para mulheres, oferecendo planos de exercícios personalizados que atendem às preferências individuais e às metas de condicionamento físico.

Ao ingressar no HARNA, você começará respondendo a algumas perguntas sobre seus objetivos, nível de condicionamento físico e hábitos. Com essas informações, criamos um plano de condicionamento físico personalizado que trabalha com seu estilo de vida, e não contra ele.

Oferecemos uma ampla variedade de exercícios para escolher, atendendo a diferentes níveis de condicionamento físico e interesses. Quer você prefira treinamento de força, ioga, cardio, pilates ou circuitos, quer seja um praticante experiente ou um novato, ajustamos o plano de acordo com suas necessidades e preferências, tornando-o acessível e eficaz para todos.

O HARNA também oferece suporte àqueles que preferem se exercitar em casa. Com os planos de exercícios em casa, você não precisa de uma academia para manter a forma. O aplicativo se sincroniza com seu estilo de vida, oferecendo exercícios equilibrados que podem ser feitos a qualquer hora, em qualquer lugar, apenas com o telefone.

A missão do aplicativo é tornar o condicionamento físico acessível e agradável para todas as mulheres, elevando seu jogo de condicionamento físico com planos de exercícios personalizados que se encaixam perfeitamente em sua vida. Com o HARNA, você pode perder peso, ter uma ótima aparência e se sentir incrível, tudo isso enquanto desfruta de uma rotina de condicionamento físico que é exclusivamente sua.