Introdução

  • O que é o HARNA?

    O HARNA é um aplicativo de condicionamento físico baseado em ciclos para mulheres que conhece a natureza do seu corpo e oferece os melhores resultados. Levamos em conta...

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  • Nossa missão e princípios fundamentais

    Na HARNA, somos movidos pela missão de ajudar as mulheres a implementar a atividade física em suas vidas diárias e a atingir suas metas de condicionamento físico, indep...

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  • Como funciona o HARNA?

    A característica marcante do HARNA é que ele leva em conta as fases do ciclo menstrual da mulher ao desenvolver planos de treinamento. O aplicativo se adapta à fase do ...

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  • O que o plano inclui

    Nosso plano de condicionamento físico foi cuidadosamente projetado para abranger todos os aspectos do seu bem-estar, proporcionando uma abordagem holística do condicion...

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  • Onde posso encontrar mais informações sobre o HARNA?

    Estamos sempre dispostos a fornecer todas as informações de que você precisa para ajudá-lo a usar o aplicativo. Você pode consultar nosso site para saber mais sobre nos...

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  • Comentários de nossos usuários sobre o uso do aplicativo HARNA

    No HARNA, ver nossos usuários transformarem seus estilos de vida para melhor nos enche de imenso orgulho e alegria. Sabemos que a mudança pode ser um desafio, mas estam...

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  • Benefícios da assinatura

    Se estiver pensando em comprar uma assinatura, talvez tenha interesse em conhecer seus prós. O HARNA é facilmente acessível por meio de nosso aplicativo, disponível par...

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