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O HARNA é facilmente acessível por meio de nosso aplicativo, disponível para dispositivos iOS e Android. Ao fazer a assinatura, você recebe um plano de exercícios personalizado, adaptado às suas metas, preferências e nível de condicionamento físico atual.
Quer você queira perder peso, manter a forma ou desenvolver músculos, os planos do HARNA são projetados para atender às suas necessidades. Nós o ajudaremos a desenvolver força, ficar flexível, perder peso e criar um hábito.
Oferecemos uma ampla variedade de exercícios para escolher, atendendo a diferentes níveis de condicionamento físico e interesses. Quer você prefira treinamento de força, ioga, cardio, pilates ou circuitos, quer seja um praticante experiente ou um novato, ajustamos o plano de acordo com suas necessidades e preferências, tornando-o acessível e eficaz para todos.
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