Fortschritt

  • Wie kann ich meine Fortschritte verfolgen?

    Bei Ihrer Fitnessreise geht es um mehr als nur um verbrannte Kalorien oder die Zeit, die Sie mit dem Training verbringen. Es geht darum, Ihr allgemeines Wohlbefinden zu...

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  • Wann werde ich mein Ziel erreichen?

    Es ist wichtig zu wissen, dass der Körper eines jeden Menschen einzigartig ist und unterschiedlich reagiert. Beständigkeit, Hingabe und eine positive Einstellung sind e...

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  • Wie kann ich meine Trainingsergebnisse verbessern?

    Um die Ergebnisse Ihrer Workouts zu verbessern, reicht es nicht immer aus, nur die Übungen auszuführen, sondern es ist auch wichtig, einige andere Faktoren zu beachten:...

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  • Ich nehme mit dem Plan nicht ab

    Bitte kontaktieren Sie unseren Kundendienst und geben Sie Ihren Fitnessplan und Ihr Ziel an. Wir müssen diese Informationen überprüfen, um sicherzustellen, dass Ihr Pla...

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  • Ich verliere meine Motivation. Was soll ich tun?

    Eines Tages beginnen Sie ein neues Leben. Ab Montag, natürlich. Mindestens 3-4 Mal pro Woche Sport treiben, sich gesund ernähren, auf Süßigkeiten verzichten, ausreichen...

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  • Wie man die Motivation aufrechterhält

    Der Beginn einer Fitnessreise kann sich manchmal überwältigend anfühlen, aber es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass es ein angenehmer Teil Ihres Lebens sein soll...

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