E se ho un infortunio?

Il nostro obiettivo è aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi di forma fisica in modo sicuro ed efficace. Tuttavia, non possiamo fornire consulenza medica. Se hai un infortunio, ti invitiamo a consultare il tuo medico prima di iniziare qualsiasi programma di allenamento per evitare potenziali rischi o complicazioni.

Se hai dubbi sulla tua salute o sulla tua capacità di allenarti, è importante discuterne con il tuo medico che conosce la tua anamnesi e può fornire raccomandazioni o suggerimenti per garantire la tua sicurezza.