Come posso modificare le mie preferenze di allenamento?

Segui questi passaggi per modificare il tuo piano fitness attuale.

1. Apri l'app e clicca sull'icona con la prima lettera del tuo nome nell'angolo in alto a sinistra:

2. Passare al Piano di allenamento e selezionare Preferenze di allenamento: 

3. Scegliete i tipi di allenamento che volete siano presenti nel vostro piano di fitness. Possono essere Wall pilates, Pilates, Chair yoga, Yoga, Indoor walking, Somatic, Strength, Circuits, Hiit, Cardio o Barre. È possibile scegliere qualsiasi combinazione degli 11 tipi di allenamento disponibili nell'app:

4. Conferma la tua scelta toccando il pulsante Aggiorna le preferenze di allenamento:

Il tuo piano fitness verrà aggiornato. Puoi verificare le modifiche nella sezione Il mio programma.