Joga

Ten plan jest idealny dla tych, którzy chcą poprawić swoją elastyczność, równowagę i ogólne samopoczucie. Koncentruje się w całości na jodze, dzięki czemu jest dostępny dla każdego.

Joga jest świetna zarówno dla ciała, jak i umysłu. Pomaga zmniejszyć stres, poprawić elastyczność i zwiększyć napięcie mięśni. Dzięki planowi Yoga Special możesz pogłębić swoją praktykę jogi i cieszyć się wszystkimi tymi korzyściami.

Niezależnie od tego, czy wolisz relaksującą jogę relaksacyjną, czy bardziej intensywną jogę siłową, znajdziesz coś dla siebie. Plan Yoga Special pomaga ci pozostać zaangażowanym w swoją podróż z jogą i osiągnąć cele związane z dobrym samopoczuciem.

Możesz łatwo zmienić swój plan fitness w aplikacji na plan jogi, postępując zgodnie z poniższymi instrukcjami.