Paramètres d'entraînement

  • Comment modifier mon programme de remise en forme ?

    Suivez les étapes suivantes pour modifier votre programme de remise en forme actuel : 1. Ouvrez l'application et cliquez sur l'icône avec la première lettre de votre no...

    En savoir plus

  • Comment modifier mes jours d'entraînement ?

    La flexibilité de l'entraînement est essentielle. Suivez les étapes suivantes si vous souhaitez modifier vos journées d'entraînement : 1. Ouvrez l'application et clique...

    En savoir plus

  • Comment modifier le nombre de séances d'entraînement par semaine ?

    Pour modifier le nombre de séances d'entraînement par semaine, procédez comme suit : 1. Ouvrez l'application et cliquez sur l'icône avec la première lettre de votre nom...

    En savoir plus

  • Comment modifier mon objectif actuel ?

    Il est facile d'ajuster votre objectif de remise en forme dans l'application. Voici comment procéder : 1. Ouvrez l'application et cliquez sur l'icône avec la première l...

    En savoir plus

  • Comment puis-je modifier mes préférences en matière d'entraînement ?

    Si vos préférences d'entraînement ont changé, suivez ces étapes pour les modifier dans l'application : 1. Cliquez sur l'icône représentant la première lettre de votre n...

    En savoir plus

  • Comment puis-je revoir mon plan de remise en forme ?

    Les séances d'entraînement de votre programme sont déterminées par le type spécifique de programme de remise en forme que vous avez choisi. Allez à la section Phase act...

    En savoir plus