Entre em contato com nossa a Equipe de Apoio e especifique seu plano e meta de condicionamento físico. . Precisamos de confirmar essas informações para garantir que o seu plano foi criado corretamente.
Na sua pergunta, descreva também a sua saúde geral e rotina diária (por exemplo, distúrbios do sono, falta de energia, alterações de humor, forte desejo por certos alimentos, apetite incontrolável, perda de cabelo, pele seca, etc.).
Além disso, especifique se fez algum exame básico de saúde/sangue nos últimos seis meses. (por exemplo, um hemograma completo ou exame de sangue bioquímico, análise de urina/fezes, testes hormonais). Pode enviar para nós. Essas informações vão ajudar-nos a entender melhor a sua situação e a fornecer conselhos mais eficazes.
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