Pesquisa
Configurações de treino
-
Como faço para alterar minhas preferências de treino?
Siga estas etapas para alterar seu plano de condicionamento físico atual. 1. Abra o aplicativo e clique no ...
-
Como mudo meus dias de treino?
Flexibilidade no treino é essencial. Siga estas etapas se quiser modificar seus dias de treino. 1. Abra o ap...
-
Como faço para alterar meus treinos de foco?
Siga estas etapas para alterar seus treinos de foco: 1. Abra o aplicativo e clique no ícone com a primeira l...
-
Como faço para alterar o número de exercícios por semana?
Para alterar o número de exercícios que você tem por semana, faça o seguinte: 1. Abra o aplicativo e clique ...
-
Como posso revisar meu plano de condicionamento físico?
Os treinos do seu plano são determinados pelo tipo específico de plano de condicionamento físico que você se...
-
Como treinar com HARNA
Na seção Hoje, você pode ver o seu treino de hoje e seu nome. A visualização do treino também contém informa...