Pesquisa
Configurações de treino
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Como mudo meu plano de condicionamento físico?
Siga estas etapas para alterar seu plano de condicionamento físico atual. 1. Abra o aplicativo e clique no ...
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Como mudo meus dias de treino?
Flexibilidade no treino é essencial. Siga estas etapas se quiser modificar seus dias de treino. 1. Abra o ap...
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Como faço para alterar o número de exercícios por semana?
Para alterar o número de exercícios que você tem por semana, faça o seguinte: 1. Abra o aplicativo e clique ...
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Como posso mudar meu objetivo atual?
Ajustar seu objetivo de condicionamento físico no aplicativo é fácil. Veja como. 1. Abra o aplicativo e cliq...
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Como altero minhas preferências de treino?
Se suas preferências de treino foram alteradas, siga estas etapas para modificá-las no aplicativo. 1. Clique...
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Como posso revisar meu plano de condicionamento físico?
Os treinos do seu plano são determinados pelo tipo específico de plano de condicionamento físico que você se...